妊活レッスン『ママになりたい方に知ってほしい妊娠の神秘と妊活のこと』
7/17(土)にエコルヴェで妊活レッスンの講座を行うことになりました。
@ecolvie
赤ちゃんを迎えるために、早いうちから心と身体を整えておくことはとても大切です。
5組に1組がのカップルが不妊と言われているいま、
もし自分がそうなっても必要以上に落ち込まないために、
不妊についてもある程度の知識を持っておきましょう。
また、母子ともに健やかなマタニティライフやパートナーとの向き合い方のポイントもお伝えします。
6年間不妊に悩んだからこそ伝えたい講座です。
ご家族やお友達で新婚さんや妊活中の方がいらっしゃったら、ぜひこの講座をお知らせ下さい♡
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『ママになりたい方に知ってほしい妊娠の神秘と妊活のこと』
妊娠の神秘や女性の身体のしくみ、不妊の現状、パートナーとの向き合い方、妊娠しやすい体質に近づくには...などをお伝えします。
ワークショップでは、
いつ頃結婚したい？
子供はいつ頃ほしい？
何人ほしい？
10年後は何してたい？...
などをライフプランシートに書き込みながら、
未来の自分を想像して
いま何をしたらいいかを考えます。
また、ホルモンバランスを整えてくれると言われる精油を使ってアロマスプレーを作ります。
※1回完結の講座です。
【こんな方にオススメです】
・いつかは子どもがほしい20代～30代の女性
・現在妊活中の方
・ご結婚の予定がある方 、新婚さん
・生理不順などがあり妊娠できるか不安な方
・将来の仕事やライフスタイル、子供について考えたい方
・美しく健康的になりたい方
（妊活はキレイの近道です✨）
・赤ちゃんがほしい娘さんをお持ちのお母さま
いざという時に焦らないように、
未来の自分のために準備しておきましょう♩
【内容】
（1）神秘的な妊娠のしくみ
（2）妊娠適齢期
（3）妊活の現状
（4）基本検査と不妊治療
（5）自律神経と女性ホルモン
（6）ウェルネスライフのすすめ
（7）私の未来予想図・ライフプランシート
【ワークショップ】
・女性ホルモンバランスを整えるアロマスプレー
・ライフプランシート作り
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